塑完美身姿，展职业形象――记嘉华珠宝员工瑜伽训练活动

 

        嘉华珠宝一直倡导阳光、激情、职业、高雅的企业文化。目前由嘉华人力资源部和嘉华商学院发起了员工健身活动，组织推广瑜伽和形体练习。努力使员工强身健体，快乐工作，健康生活，塑造外表优雅，精神饱满，健康开朗，团结敬业的团队。
 

 

        众所周知，瑜伽是由一种印度起源流行世界的运动，是一种精神、身体的双重练习。通过修习瑜伽，*直接的益处就是能有效地预防疾病、减压舒压，并能辅助疾病的治疗，改善亚健康的状态，它还能改变人们的思维方式和行为方式，让人们心境平和，更加从容地面对生活和工作。
 

 

        嘉华珠宝请商学院刘小花老师做瑜伽教练，每周三晚上在公司多功能厅进行专业的培训。安排了以缓解疲劳、增强精力、放松神经为主的音乐冥想和以增强体质、消除杂念、健身塑型、净化身心为主的瑜伽呼吸术、姿势练习等。随着舒缓的音乐，学员们在认真地完成着动作，舒展身体，释放心灵，沉浸在宁静和享受中。
 

 

        瑜伽训练受到了嘉华广大员工的支持，纷纷报名参加。大家不仅在训练中体会了**的身心放松，感受到了训练给工作和生活带来的兴趣和动力；更重要的是，瑜伽训练让大家以更加饱满的精神状态和完美的职业形象出现在客户面前，让客户深刻地体会到嘉华团队的职业素养。