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赛菲尔| 天寒地冻,你的朋友圈去北国了吗?

2018-01-05 14:04 作者:匿名 文章来源:赛菲尔 点击:
       小寒至,意味着一年中最冷时节的到来,俗话说"三九四九冰上走",天寒地冻正是此时。隆冬"三九"有大半处在小寒中。故小寒至,不仅要注意衣物添加预防感冒,也要合理调配饮食以藏阳气。
 
       初候雁北乡候鸟顺阴阳而迁移,此时阳气已动,故大雁北迁;二候鹊始巢喜鹊因感知阳气,而开始筑巢以备繁育后代;三候雉始鸲早春近,雉鸣以求偶;
 
       民谚云:小寒、大寒防风御寒。早喝人参黄芪汤,晚服杞菊地黄丸。“三九补一冬,来年无病痛”。小寒之后饮食宜温热柔软,以升发和固藏阳气,适应春生冬藏的自然法则。
 
       小寒隆冬,冰天雪地此时北方景盛,最宜去赏雪滑冰。去看哈尔滨的冰雕世界;看大自然的美学杰作吉林雾凇;还有长白山的流水冰瀑;漫天飞雪,雾凇沆砀。去感受天与云与山与水,上下一白的自然界极简主义艺术。
 
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